我看到很多人说着“我这种问题不算身心障碍/我不能算残疾人”，宁愿承受痛苦和不便，也不愿意去寻求帮助。

我想说，如果你想的话，你可以说自己是“有身心障碍的人”的。即使你只是很偶尔的时候用拐杖会轻松一点，你也可以给自己置办一根拐杖的。如果你觉得别人用的拐杖都太丑了，你可以去买一根好看的。如果你听屏幕上的文字比自己阅读要方便一些的话，你可以去用读屏软件或者读屏器的。如果你总是担心割到手的话，你可以去买防割的手套，安全剪刀，或者去买事先切好的食物的。如果你虽然可以走路但走路让你很累的话，你可以用轮椅的。

其实我也是这样，我总是会觉得我必须承受很大的不便才能允许我自己去使用那些辅助生活的工具和器材。但我想说，真的不必这样受苦。如果你发现自己总是在想“我要是有那个东西我生活会方便一些”的话，请不要再承受不便了，去改善自己的生活吧。我爱你。 source