"心聆樹窿" — @hearforyouhk Telegram-kanali

心聆樹窿

30 Dec 2021, 11:06

轉自忠醫診所 https://www.instagram.com/p/CYD8noRPfNQ/?utm_medium=copy_link

對於立場新聞嘅消息，相信唔少朋友對依個突如其來的惡耗，同我地一樣，難免會感到錯愕及難以接受，亦可能會有各種嘅情緒：驚慌、失落、憤怒、迷茫，甚至覺得絕望。

如果你有以上嘅情緒，我地想同你講：別怕，有忠醫在。

忠醫將進行以下兩個措施與各位在困難時刻守望相助：

1. 立場新聞員工，憑員工證於半年內 (2022年6月30日前) 可在忠醫診所求診時，免診金、藥費、治療費用，以減省在艱難時刻的醫療開支。

2. 同時，我地決定為所有因社會狀況而情緒受影響嘅朋友，由現在起至2022年1月底，免費提供忠醫樹窿（情緒支援）服務，如你有需要，請填妥以下表格，我地將會有專人同你聯絡。

忠醫樹窿表格：https://thecmp.com/get-support
（表格只供樹窿服務使用，求診方面都係要打 2110 9337 / Facebook / Instagram / Telegram 聯絡我地）

1.6k 0 4

心聆樹窿

12 Nov 2021, 17:56

轉自📮民間文宣Channel

【香港心理健康服務整合】

希望大家可以好好save低/ share，我亦好想大家repost出去/ 去你personal ac。唔使問我credits果啲架啦，廣傳就好🙏🏻

好好療傷，再一齊行得更遠🌊💙

if you want to follow us:
https://www.instagram.com/hkpostmanchannel/
@hkpostmanchannel

#心聆樹窿_資源

1.2k 0 7

心聆樹窿

12 Nov 2021, 17:52

24小時熱線及服務：
📞 生命熱線 2382 0000
📞 香港撒瑪利亞防止自殺會 23892222
📞 撒瑪利亞會 2896 0000
📞 利民會「即時通」3512 2626
📞 明愛向晴軒危機專線 18288
📞香港紅十字會心理支援熱線服線 5164 5040
☎️Shall We Talk 會面心理支援服務 WhatsApp 短訊至 5164 5040 或Telegram @hkrcshallwetalk

🔴以上熱線及服務，服務使用者可以自行衡量是否需要先打133隱蔽個人來電及使用假名。

民間支援平台：
「我想傾計」計劃 @iwanttochat
醫療支援社工隊 @SW_Medicalsupport

#心聆樹窿_資源

910 0 5

心聆樹窿

12 Nov 2021, 17:52

《義務情緒支援服務暫停公告》

不經不覺，「心聆樹窿」 “Hear for you” 成立迄今已有兩年多，最初的成立希望可以讓所有人放下心中的重量，抒懷地訴說自己心底的説話。任何身分的人有需要，我們都會謹守保密原則，不帶任何政治目的，實行「你想講、我會聽」。

隨著社會的轉變，加上疫情的來到，打亂不同的計劃，求助者的情況和需要亦越來越複雜，奈何「心聆樹窿」由一眾義務社工、輔導員營運，單靠Telegram這個平台，一直只能有限度地應付大家的情緒需要。

經過組織的討論，我們最終決定從11月15日開始，「心聆樹窿」網上情緒支援服務將暫停至另行通知，之前已有義工跟進的個案將繼續跟進至完成為止。

如果大家有需要，可以重溫以上的資訊：
#心聆樹窿_資源

882 0 5

心聆樹窿

2 Mar 2021, 16:45

https://www.instagram.com/p/CL6wdXtn1Af/?igshid=174zrgxbmqzcb

4.2k 0 0

心聆樹窿

6 Jan 2021, 10:46

https://www.instagram.com/p/CANqK06AnVP/?igshid=gfcgxjfhdndp

創傷同學會 FromT2T

【聆聽憤怒】（上） 5月15日，手足因暴動罪判囚4年、監警會報告出爐、DSE歷史題爭議、立會主席插手內會風波── 今天是憤怒的一天。夜裡，T2T導師阿池整理剛完結的「情緒轉化」課程筆記（部分圖片改自另一位導師小曹），從中抽取聆聽憤怒的非暴力溝通說明和步驟，希望大家重拾情緒背後的力量。 #FromTraumatoTransformation #創傷同學會 #社會創傷 #社會轉化 #非暴力溝通 #情緒轉化

3.9k 0 0

心聆樹窿

6 Jan 2021, 10:46

讓我們聆聽自己憤怒

2.1k 0 0

心聆樹窿

16 Nov 2020, 16:58

https://www.facebook.com/2214710558626918/photos/a.2219845261446781/3364608590303770/?type=3

給社會大眾的情緒照顧文

2.9k 0 1

心聆樹窿

14 Oct 2020, 03:47

有情緒不是脆弱的♥️

https://www.facebook.com/505851149580563/posts/1682582828574050/?extid=0&d=n

Log in to Facebook | Facebook

Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.

2.3k 0 0

心聆樹窿

8 Oct 2020, 13:00

好好地哭一場

https://www.facebook.com/450374085157863/posts/1427785770750018/?extid=0&d=n

Log in to Facebook | Facebook

Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.

2k 0 0

心聆樹窿

20 Sep 2020, 15:50

https://www.instagram.com/tv/CB73VOPAFPg/?igshid=11l70b7w56gdd

00:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

良心理政 on Instagram: “從前熟悉的地方已變得不再平凡本是平常的聲音, 平靜的畫面已足以讓我們緊張得像置身危險中面對突如其來的情緒反應, 我們該如何自處? 或許你也可以試試我們示範的方法讓自己從過度警惕和緊張的情緒中幫助身體平伏下來看見內心的傷痕 - #過度警覺篇…”

18 Likes, 0 Comments - 良心理政 (@hkpsychologistsconcern) on Instagram: “從前熟悉的地方已變得不再平凡本是平常的聲音, 平靜的畫面已足以讓我們緊張得像置身危險中面對突如其來的情緒反應, 我們該如何自處? 或許你也可以試試我們示範的方法…”

1.7k 0 1

心聆樹窿

15 Sep 2020, 13:40

https://www.instagram.com/p/CFJ0wU0hLJx/?igshid=13s3bbph85sj4

心聆樹窿 Hear For You

安慰別人NG 說話🧨 朋友唔開心果陣，你地有無一個唔小心講左d 「二次傷害」既說話呢？其實有時只係靜靜咁聽下朋友講聽下佢地呻，陪下佢地，佢地可能已經舒服好多嫁啦🥰 #prayforhongkong #youarenotalone #hearforyouhk #心聆樹窿 #itsokaytobenotokay #love #support #香港加油 #情緒支援

1.2k 0 0

心聆樹窿

11 Sep 2020, 13:25

郵差叔叔送信純熟將文宣迅速送出 dan repost

【香港心理健康服務整合】

希望大家可以好好save低/ share，我亦好想大家repost出去/ 去你personal ac。唔使問我credits果啲架啦，廣傳就好🙏🏻

好好療傷，再一齊行得更遠🌊💙

if you want to follow us:
https://www.instagram.com/hkpostmanchannel/
@hkpostmanchannel

851 0 7

心聆樹窿

1 Sep 2020, 17:56

https://www.instagram.com/p/CEmQn1bBcmO/?igshid=bdemztfo34z4

心聆樹窿 Hear For You

【在溝通過程中，如何做到傾聽？】說到這個聽字，讓我們來拆文解字一番。各位注意繁體的聽字，聽有甚麼？聽有耳朵、聽有眼睛、聽還有心，沒錯，要用耳朵聽、用眼睛看還要用心去體會，有這三個元素就夠了嗎？很多人說：我已經很認真的用耳朵聽、用眼睛看還用心去體會，可還是避免不了爭吵，問題到底出在哪裡？『聽』除了耳到、眼到、心到外，最重要的是這個『王』字，也就是如何把對方當國王一樣的尊重。因為很多人在聽話的過程中，當發現某些想法或意見不相容時，容易打斷對方或急著給對方建議，這樣就容易造成對方內心的反彈，而關閉了溝通的大門。因此，真正的傾聽是要把對方當國王一樣的尊重，讓他暢所欲言，從而建立良好的依附關...

925 0 2

TGAlertsBot

SearcheeBot

TGStat Bot

Telegram Analytics

心聆樹窿

Kanal geosi va tili

Toifa

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

心聆樹窿

473

Sayt tili

TGAlertsBot

SearcheeBot

TGStat Bot

Telegram Analytics

心聆樹窿

Kanal geosi va tili

Toifa

473