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和你跑 總channel 23 Feb, 12:30
和你跑 總channel 23 Feb, 12:30
🎗☝🏻✋🏻
|和你跑®|𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐅𝐫𝐞𝐞𝐝𝐨𝐦|𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐨𝐧𝐠 𝐊𝐨𝐧𝐠|

「地上本無路,走的人多了,也便成了路。」

-魯迅. Revolution

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和你跑 總channel 21 Feb, 18:11
#柴小杏

有d野去到某個時間就一定醒起當日發生左乜野事,你未忘我未忘信念永在旁.

#39MRUNFOR721
#蝸牛配速
#下次識set啦我
#見樓上po我又po
和你跑 總channel 21 Feb, 17:52
禁鍾意嗌人scan, scan 呢個QR code 丫😒

#從未忘記
#NEVERFORGET
#NEVERFORGIVE
#721唔見人
#和你跑
#39MRUNFOR721
#停錶失敗系列
和你跑 總channel 17 Feb, 17:15
#馬沙 #和你跑 #香港人還未到放棄的時候

運動場練跑的日子,是不是回不去了?

全民監控已經迫在眉睫,為大家實地考察進入沙田運動場的情況:

甫進入運動場,門口已經安排兩個職員把關,要求市民1)掃安心出行;或2)寫低個人資料
掃code,當然唔會做
留低個人資料,就如圖:姓名+電話
就我所見,職員會看一下身分證,而未有打電話確認電話號碼,然後有一個紙箱收集各位的個人資料,聲稱,31日後自會銷毀

寫低資料甚至寫假資料,是一件簡單的事
然而,我不能接受,我們還失去得不夠多嗎?
人應該生而自由。


香港人,讀多d書、飲多d水、操多d體能。心中有gym,哪裡都是gym
和你跑 總channel 17 Feb, 05:51
#馬沙 #和你跑 #重要既事講多次

關於安心出行問題,一律建議唔裝APP唔掃碼。

以上既係本admin ⒽⒶⓂⓂ講既🙂
和你跑 總channel 14 Feb, 13:30
#超突發
*起跑時間有Update
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和你跑
⛳️|百步梯|沙田|
📆14/2(日)
⏱2145起跑
距離約4KM
和你跑 總channel 14 Feb, 07:37
和你跑 總channel 14 Feb, 07:37
和你跑 總channel 14 Feb, 07:37
今日係初三赤口,傳統上係唔希望今日大家新年流流嘈交,所以唔會去拜年,但同時今日係情人節,係度祝有伴侶嘅人大事化小,小事化無,單身男早日抱得女神歸,單身女早日馴服野鹿成功. 因為各種原因而被迫分開兩地或者內外嘅手足們,希望你地可以早日團聚!

一個人跑街,你可以咩都唔理,一直跑,但兩個人一齊跑,速度係要互相遷就,跑得快嘅人咪跑慢d囉,慢嘅就俾d力跑快d,所以兩個人相處從來都唔容易,不過只要兩個人一條心跑落去,終有一日會一齊跑到終點💪 大家都要加油呀!

女仕們,今日唔係考驗男性生存意志嘅國際男仕求生日,男仕們,今日俾d誠意出嚟等你嘅伴侶知道你有幾在乎佢啦,情人節係雙方㗎! 大家都要出一份力呀!

#情人節快樂
#單身嘅人撐過埋今日就冇㗎啦
和你跑 總channel 13 Feb, 18:42
如果你見到安心上路app要你批准佢可以存取你部電話嘅權限內容都仲仍然要裝嘅話,咁你嘅資料真係已經安心上路左㗎啦,bye
和你跑 總channel 13 Feb, 17:00
#馬沙 #和你跑 #香港人還未到放棄的時候

配合政府,使用on9出行
等同向港共跪低,為政府的監控背書

港共政權惡法四部曲
第一步,引爆話題
第二步,將親中民意數據化
第三步,把數據上交相關決策部門
第四步,政府以法治之名達成目標

我地已經企係第二、三步之間,
我一啲都唔樂觀

假如你覺得用鬼機、太空卡、亂掃碼、諾基亞是抗爭手段,恐怕大家會跌入政權既圈套

因為咁樣,只會幫正苦刷數字,港豬健康碼、社會信用制度,只會更快完成。

得罪講句,咪L裝App啦

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和你跑 總channel 11 Feb, 09:51
年三十
本來是團圓的好日子,
可惜正苦抗疫不力, 不但無封關, 且一連封區強檢多天
連一家人在外聚餐吃團年晚飯也不能
食肆、運動場、 康樂及休閒設施等統統關閉
導致民不聊生, 怨聲載道
每日做的事除了擾民, 還是擾民
一個安心程式似乎沒有顯著防疫效力,不代表就能防止疫症從社區傳播
也不能顯示因曾經去過某些地方而受到感染
今日陰性檢測結果不代表明日同樣陰性結果
每日每人接觸的人與事物數之不盡, 
隨時每日都與隱性患者擦肩而過

想我們善用”安心上路”?!..
我偏偏連這個程式都不會安裝
有些娛樂健身場所本來已經是會員形式/即場登記入會才可入場
又何須安裝一個來歷不明的程式紀錄自己曾經去過哪一個地方
真紀錄還是監控/ 盜取他人資料 / 有政治目的這些心裡有數

假若連外賣都需要登記資料, 就在家烹飪, foodpanda/deliveroo黃店
去運動場跑步要登記的話, 就跑街
入戲院睇戲要登記的話, 就在家用Netflix看
一段日子過後, 看看商家 /  集團式老闆 損失大還是普通小市民損失大

這一場硬仗雖然不易打, 由前年至今日大家都經歷不少風風雨雨
但只有堅定的心, 
持續努力不懈, 
不放棄才有曙光
生活如是, 身體如是
同路人, 重拾初心吧, 香港人練跑&操體能!!
鍛鍊好自己的身體鬥長命才有機會看得見希望


最後, 新一年恭祝大家身體健康, 牛年行大運, 疫情早日止息
期望新一年可以同大家"和你跑"😊

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和你跑 總channel 9 Feb, 17:51
和你跑 總channel 9 Feb, 17:51
#柴小杏

Hello! 大家好,又係我易風呀,頭先大約2100左右去過小西灣運動場了解過,入場係必須必須必須scan 安心上路嘅QR code,同之前一樣得一個閘口開放出入,咁冇智能電話又想入去跑嘅話又點呢? 同之前立場新聞報道嘅一樣,係需要登記你嘅個人資料,名啦,身分證號碼啦,聯絡電話啦,同埋入場離場時間,我冇登記入場,估計應該會有專人服侍,我唔知佢地會用咩方法去核實你嘅資料,所以如果你真係好想入去嘅話就要行量返個人資料嘅安全問題啦

可能夜同埋大風啦,我係場外望入去,都有約莫8個人跑緊,不過有參加過我地和你跑嘅人都知,嗰段時間正常都會有起碼成百人跑步,所以依加要scan code入場嘅人係最鍾意跑運動場嘅人嚟,真心佩服佢地對運動場嘅嗰種愛!

19政府呀! 我想話你知呢,你個安心上路app小人用唔係因為政見問題,而係黃絲同藍絲都知道信你地唔過呀! 夾硬要人用只會有反效果咋!

#其實做運動一定要去運動場嘅咩
#小西灣超大風
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和你跑 總channel 4 Feb, 07:42
#會去運動場等政府康樂設施嘅你請注意

Hello! 大家好,我係柴小杏區admin易風,按立場新聞報道,2月9號起運動場開翻,同以前一樣運動前後要戴口罩😷,運動ing 唔洗😃,咁明顯地武漢肺炎係好怕做緊運動嘅人啦,唔需要懷疑👍🏻👍🏻👍🏻 每組人唔可以多過兩個👥, 另外入場要scan安心上路qr code,估計係必須咁做,如果你冇智能電話或者冇帶電話咁點呢? 職員係會登記你嘅個人資料,姓名電話及入場離場時間,我份人就最鍾意跟足規矩做嘅,一定會提供「正確」嘅電話號碼俾職員登記用囉,萬一有咩事起上嚟,19政府都可以搵到我囉. 😎😎😈😈。

9號當日我會去實地測試下點情況之後再俾份報告大家呀吓! 如果得閒嘅話👽👽👽

#其實做運動一定要去運動場嘅咩
#立場新聞條link如下

https://www.thestandnews.com/society/%E5%BC%B5%E5%BB%BA%E5%AE%97%E5%8E%9F%E6%8C%87%E5%91%A8%E5%9B%9B%E9%87%8D%E9%96%8B%E9%83%A8%E4%BB%BD%E6%88%B6%E5%A4%96%E9%AB%94%E8%82%B2%E5%A0%B4%E5%9C%B0-%E5%BA%B7%E6%96%87%E7%BD%B2%E5%85%AC%E4%BD%88%E5%BB%B6%E9%81%B2-5-%E5%A4%A9-%E5%AE%A4%E5%85%A7%E5%A0%B4%E5%9C%B0%E7%BA%8C%E5%B0%81/?fbclid=IwAR0BrfNXt8aJKb6ZzP_QgS0X97xgY4jR7bamveIjeXmlfiqKKk1UVxcm1N4
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和你跑 總channel 2 Feb, 15:11
#仲用緊FB嘅你

Hello! 大家好,我係和你跑柴小杏區admin之一嘅易風,如果你因為Mewe係英文而卻步的話,話個好消息過你知啦,Mewe手機版已經有繁體中文啦! 依加就咋咋淋去Download Mewe, 去體驗下下一個世代嘅社交媒體啦!唔洗成日被共book控制住,佢俾我就睇咩,依加要改由我想睇咩就睇咩. Downloaded 完之後記得記得記得加入埋我地和你跑嘅Mewe page呀,雖然我地各區都被19政府連累,攪到未安排到活動,但我地唔會放棄㗎,疫情穩定d嘅話就會繼續同大家和你跑㗎啦! Mewe link如下,俾埋QR code你屎驚呀,唔洗咁麻煩。 多謝支持和你跑🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙏🙏

https://mewe.com/join/runtogetherhkers
和你跑 總channel 2 Feb, 07:21
上面馬沙admin講得好呀! 我有小小鍾意左佢

Hello!我係柴小杏admin易風😅😅
和你跑 總channel 2 Feb, 05:53
#馬沙 #和你跑 #香港人還未到放棄的時候

假如入運動場要掃安心健康馬
馬沙以後唔會再係運動場練跑操體能
濕鳩政府,我係寸步唔會退讓
對外繼續放行,對內又封又拉又打
想用溫水煮蛙既把戲,慢慢扼殺所有人既自由
請你好好看著,香港人既骨氣


以上既係本admin ⒽⒶⓂⓂ講既🙂

圖credit:運筆
和你跑 總channel 28 Jan, 16:50