香港人食香港菜！
馬寶寶農墟星期日開2-5pm！
近來開始多菜，我們決定重開星期三 2-5pm農墟。下星期開始，大家又可以一星期來買兩次菜喇~~~~~~
今年最後一轉0嘅青瓜同埋節瓜大豐收！生菜、油麥、芥菜、旺菜、椰菜等葉菜類都有大量，今個星期仲開始有菠菜喇！
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🐴馬寶寶有：
$28/斤
芥菜
油麥
意大利生菜
西生菜
芥蘭
青瓜
四季豆
節瓜
旺菜
$36/斤
奶白菜
$10/4兩
秋葵
$20/半斤
韭菜
$10/份
燈籠辣椒，15-18隻，好辣架！
$20/份（大），$8/份（小）
班蘭
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「東北菜檔」有：
🍠馬屎埔六嬸
薯苗 $28/斤
菠菜 $28/斤
青木瓜$28/斤
🐎馬尾下 黎生
大蕉 $28/斤
🌳南涌結青
山檸柑 $70/斤（約8-9個）
檸檬 $70/斤
🐗南涌活耕建
青羅馬生菜 $60/斤
🌽蕉徑唐生
扁椰菜$30/斤（1.5至3斤，可切開出）
白蘿蔔$30/斤（12兩左右1條）
番薯 $30/斤
🌟蕉徑星姐
四角豆 $15/4兩
蔥 $5/份 （2兩）
🔹蕉徑凌太
紫油麥 $36/斤
旺菜 $36/斤
👯沙嶺孖記
沖繩苦瓜 $40/斤
芥蘭 $36/斤
茄子 $36/斤
旺菜 $36/斤
香蕉 $32/斤
🌞沙嶺輝記
菜心 $40/斤
❤️坪輋有心機
菠菜 $50/斤
高腳白菜 $50/斤
白苦瓜 $80/斤
淮山 $50/斤
沙葛 $50/斤
雞蛋黃蕃薯 $44/斤（1斤約有2條）
🍄元朗菇場
大啡菇 $18/粒
小啡菇 $35/200g
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🌞有機水果🌞
🍏平叔高原青蘋果 $8/個
🍎平叔高原富士蘋果 $16/個
🍐平叔高原貢梨 $10/個
🍎誠明梨園 甜在心蘋果 $13/個
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推介乾貨：
🔸台灣池上有機白米 1.5kg $108
🔸台灣池上有機糙米 1.5kg $108
🔸台灣池上有機白米 3kg $192
🔸台灣池上有機糙米 3kg $192
🔸台灣池上雲樣米 4kg $190
🔸台灣源順有機純米米粉 (4個裝) $39
🔸台灣源順有機糙米米粉 (4個裝) $39
🔸台灣源順有機南瓜糙米米粉 (4個裝) $39
🔸台灣大呷麵本家糙米麵條 (3束裝) $34
🔸台灣大呷麵本家金盞花麵條 (3束裝) $34
🔸台灣大呷麵本家黑芝麻麵條 (3束裝) $34
🔸台灣大呷麵本家原味麵線 (3束裝) $30
🔸香港悅和醬園有機頭抽 500ml $85
🔸香港悅和醬園有機甜豉油 500ml $65
🔸香港悅和醬園有機甜醋 500ml $75
🔸香港悅和醬園和風白醬油 150ml $28
🔸香港悅和醬園椒漬 150ml $28
🔸香港悅和醬園辣腐乳 $58
🔸菲律賓公平貿易有機粗黑糖 500g $42
🔸菲律賓公平貿易有機幼黑糖 500g $47
🔸柬浦寨公平貿易貢布海鹽 500g $38
🔸柬浦寨公平貿易貢布黑胡椒粒30g $33
🔸柬浦寨公平貿易貢布白胡椒粒30g $36
🔸台灣里仁黑糖薑母茶 (十包裝) $50
🔸Ki 意大利有機蘋果醋1000ml $60
🔸崇德發德國製原味黑麥汁 $14
🔸崇德發德國製檸檬黑麥汁 $14
🔸菲律賓公平貿易薑糖100g $30
🔸台灣有機糙米芝士味小圈圈 (零食) 40g $17
🔸台灣里仁原味香烤條 (純素/零食) 120g $26
🔸台灣里仁黑胡椒香烤條 (純素/零食) 120g $26
🔸台灣豐年農場有機黑木耳 150g $56
🔸英國 Shipton Mill 糕點白麵粉 1kg $35
🔸英國 Shipton Mill 傳統高筋白麵粉 2.5kg $84
🔸德國 Bioreal 有機乾酵母 9g $20
🔸印尼雨林咖啡一級曼特寧濾泡式掛耳包 (日曬) 10g $14
🔸印尼雨林咖啡一級曼特寧濾泡式掛耳包 (半水洗) 10g $13
🔸意大利有機高溫煮食油 1000ml $82
🔸台灣里仁100%胡麻油 250ml $72
🔸台灣純素麻辣醬 250g $56
🔸台灣味榮素XO醬 280g $62
🔸台灣味榮芝麻香椿拌醬 350g $62
🔸台灣味榮有機素蠔油 420ml $69
🔸台灣味榮有機紅麴油膏420ml $77
🔸台灣味榮純釀味醂 240ml $38
🔸台灣味榮有機濕豆豉 400g $50
🔸台灣味榮有機乾豆豉 400g $42
🔸台灣味榮有機幼味噌 300g $49
🔸台灣味榮有機粗味噌 500g $59
🔸馬寶寶防蚊香茅油 100ml $48
🔸台灣陳年薄荷油(有效舒緩蚊叮蟲咬引起的痕癢) $42
🔸台灣里仁天然無泡沫牙膏 144g $36
🔸台灣洗碗去油污茶籽粉1kg $40
🔸NOESIS 上海製多用途環保漂潔粉1kg $60
🔸台灣里仁超濃縮洗衣粉 1.8kg $84
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各農場以不同的農法生產，大家可以先了解，再根據自己的需要和喜好去選購農產：
🐴馬寶寶社區農場
區家位於粉嶺馬屎埔村，珍惜和愛護這片養活了他們三代的土地。希望養護土地，順應天時、不時不植；回收社區及家居廚餘自行堆肥，另使用有機肥料及農藥，不會使用化學肥料及農藥；不靠有機認證賣菜，只希望你能親身步進農村、探訪農墟、認識農夫。
https://www.facebook.com/mapopo.page/🍠馬屎埔六嬸
位於馬屎埔村，六嬸一人打理農田，親力親為，常規耕種，會使用化學肥料及農藥，同時又會回收社區廚餘做肥料，也會施有機肥料。六嬸善長種植根莖類作物，例如薑、粉葛、蘿蔔、甘筍、薯仔等。
鄉土學社SoIL (Society for Indigenous Learning)
位於上水梧桐河畔華山村旁。兩位年輕農夫主理，不使用任何農藥及外購肥料，只會使用回收菇泥及廚餘堆肥，對土地十分友善。除了種田生產也接待學生，致力推動鄉土教育。
❤️坪輋有心機 Zen Organic Farm
農場位於青葱的香港新界打鼓嶺，面積約二十五萬平方尺，是香港大型有機農場之一，種植多樣而且種植技術較高的品種，冬季會有復古蕃茄，夏季有圓茄子，無花果等獨特出產。主理農場的炳哥絕不馬虎出菜，感受到對每棵瓜菜的用心。
坪輋恩福農場
由兩位女農夫主理，使用有機種子及有機方式種植，專種合時令農產，減低蟲害影響，為防果蠅，有些瓜類會用袋子逐一包裹，出品細心。
🐮蕉徑牛哥
牛哥在蕉徑的山上耕種，以常規方式種植。出產不同水果和瓜類。
🐶蕉徑凌太
凌太從事農務多年，由馬屎埔搬到蕉徑，現經營蕉徑最大的農場，以有機方式、進口荷蘭的有機肥種植。
🌽蕉徑唐生
唐生是蕉徑的農二代，原本從事裝修工的他因為生計不穩，回到蕉徑復耕荒廢了12年的田。唐生耕種時會使用自己發酵的雞屎肥及其他有機肥，不使用任何農藥和化學肥料。
🌟蕉徑星姐
星姐以前從事蔬菜批發經銷，到年紀大了，選擇回到老家，家就在田隔離。星姐的田有九、十斗大，靠一位農夫和星姐打理。粗生作物種在戶外，一些種在篷內，避免蟲害，亦無需使用任何農藥。
👯沙嶺孖記農場
由郭生郭太兩夫婦打理，以有機方式種植。農場有二十多斗地，種植不同種類的蔬菜，更是少有能出產水果的農場。
沙嶺輝記農場
一家人經營，老豆耕田，女兒出菜。以前在粉嶺華明邨街市擺檔，後來街市被領展接管後，菜檔被加租至無法經營，現在只種菜給相熟客人。爸爸是常規農夫，種植時會使用化學肥料，但不會使用農藥和激素。最叻種葉菜，款式多又有菜味！
https://www.facebook.com/輝記蔬菜-FAI-KEI-VEGETABLE-270449812979951/🍋古洞琴姐
琴姐的農莊位於古洞，以有機方式種植。山上種了不同品種的火龍果、野生南瓜和檸檬。
🐎馬尾下 黎生
黎生和太太一起打理家中的農田，種菜又種蕉，田邊種了上百棵的大蕉和奶蕉樹！黎生會用廚餘、咖啡渣當肥料，不會使用化學肥及農藥。蕉收成後，黎生會把蕉放入點了香的大窑裡熏一晚，蕉就會變得又香又滑！
南涌結青
結青的田上是厚厚的覆蓋物，重複的割草、覆蓋，讓來自自然的養份回到土地。沒有肥料或農藥，果樹憑著自己的生命力生長。
🐟活耕建養地協會
位於鹿頸南涌，始於南涌養地運動，以往是人工開發的漁塘，現在協會的農夫會在塘邊種田，只作堆肥及低干預形式，保育生態，並實踐永續農耕。
🍄元朗大棠
菇場位於元朗大棠，使用荷蘭進口有機菇包，二日內新鮮採摘，比起坊間需要較長運送時間的外地菇，味道同口感更好！
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前往方法：https://mapopo.wordpress.com/where/
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