А что есть поесть? 😉


Channel's geo and language: Russia, Russian


🌼 Канал с рецептами на каждый день
Присоединяйтесь к нам☺️
🌼по всем вопросам @cotik_b

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
САЛАТ🥗

🔸куриная грудка
🔸листья салата
🔸консервированная кукуруза
🔸яйца
🔸помидоры
🔸майонез
🔸соль

#салаты

Автор asi blogg


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ ПОД ШУБКОЙ🍗

🔸куриное филе 2 шт.
🔸помидор 1 шт.
🔸лук 1/2 шт.
🔸яйца 2 шт.
🔸сыр 100 гр.
🔸соль
🔸перец
🔸паприка

🕐выпекать на 180С 25-30 минут

#основное_блюдо

Автор kitchen kristin


НАГГЕТСЫ🍗

🔸куриное филе 800 гр.
🔸мука 5 ст.л.
🔸майонез
🔸сухой чеснок 2 ч.л.
🔸паприка 2 ч.л.
🔸соль
🔸перец
🔸растительное масло

#основное_блюдо

Автор strelkova family


Самые полезные и интересные женские каналы для вас

🦋 Про УЮТ с WB
Вдохновитесь новыми идеями, уютным декором и полезными находками для дома.

🦋 Это Алена Еремина
Канал про то, как успевать больше, уставать меньше и классно выглядеть.

🦋 Время есть!
Клуб здорового питания и другие проекты от нутрициолога.

🦋 Рецепты диетолога
Более 1000 ПП рецептов от опытного диетолога.

🦋 Пп рецепты 161
Пп рецепты с кбжу, советы при похудении.

🦋 Юмор психолога
Самые смешные мемы и видео о психологии и обо всем.

🦋 Декор для дома своими руками
Мастерим предметы декора, детские поделки и рисуем.

🦋 Копилка творческих идей
Лайфхаки, советы, вдохновение от разных мастеров.

🦋 Детский нейропсихолог
Говорим о развитии мозга ребенка. Советы нейропсихолога.

🦋 Умный Фитнес Онлайн
Бережные тренировки для женского здоровья, стройности и избавления от болей в спине.

📌  Добавить свой канал


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
БУЛОЧКИ С ВИШНЕЙ И МАСКАРПОНЕ🥧

🔸тесто слоеное бездрожжевое 1 упаковка
🔸вишня замороженная 200 гр.
🔸маскарпоне 180 гр.
🔸сгущенка 2-3 ст.л.
🔸крахмал 1 ст.л.
🔸ванильный сахар 1/2 ч.л.
🔸корица - щепотка
🔸сахар - 4 ч .л.
🔸лепестки миндаля для украшения

🕐выпекать 10 минут на 180С.

#выпечка

Автор receptik food


ТОСТ С АВОКАДО И ЯЙЦОМ🥑

🔸2 тоста
🔸1/2 авокадо
🔸2 вареных яйца
🔸1 ст.л. греческого йогурта
🔸1 ст.л. сметаны
🔸1 ст.л. лимонного сока
🔸соль
🔸семена кунжута

#завтраки

Автор karisha recipes


БАНАНОВЫЙ ЗАВТРАК🍌

🔸2 шт. больших банана
🔸2-3 шт. яйца
🔸1 ст.л. сахара
🔸100 гр. муки
🔸150 гр. молока
🔸1 ст.л. растительного масла.

#завтраки

Автор nataliia zhuk cooking


САМЫЕ БЫСТРЫЕ ВЕНСКИЕ ВАФЛИ 🧇
⁣⠀
🔸яйца 3 шт.
🔸сахар 100 гр.
🔸молоко 250 мл.
🔸масло сливочное 200 гр.
🔸мука пшеничная 350 гр.
🔸разрыхлитель теста 2 ч.л.
⁣⠀
#выпечка⠀

Автор: iranovikova1991


ДОМАШНИЙ БАУНТИ🥥

🔸кокосовая стружка 100 гр.
🔸сгущёнка 150 гр.
🔸шоколад 100 гр.

#десерты

Автор papanya n1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
РОЛЛ ХОТ-ДОГ В КЛЯРЕ🍘

🔸рис 150 гр.
🔸вода 155 гр.
🔸рисовый уксус 15 гр.
🔸рисовые чипсы с сыром
🔸листы нори
🔸крабовые палочки
🔸креветки
🔸майонез
🔸шрирача
🔸творожный сыр
🔸авокадо
🔸огурец
🔸мука
🔸мука + вода - 1:1
🔸масло для жарки

#основное_блюдо

Автор kristina ne pp


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ🥯

🔸мука 100 гр.
🔸молоко 150 мл.
🔸яйцо 1 шт.
🔸сыр сулугуни 150 гр.
🔸разрыхлитель 5 гр.
🔸соль 1 ч.л
🔸сахар 0.5 ч.л

#выпечка


Мир интересов в телеграмме:


Подборка каналов для всех вкусов и интересов:

🇯🇵Скидки | Находки | WB
Лучшие товары с высо
ким рейтингом и приятные подарки

🇯🇵Путь женщины с эфирными маслами.
От стресса
к расслаблению.
Идём вместе к здоровью, изобили
ю и счастливым отношениям.

🇯🇵
На канале Sveta_tripathi
Восток, интернациональная семья, Индия, аюрведа, йога, путешествия, похуден
ие, рецепты, полезности

🇯🇵Королевы
на все руки
Рукодельным и не очень. ) Красиво получится у всех!

🇯🇵Мадам Пэпэшка
Рецепты с кбжу, готовы
е рационы, тренировки, советы в похудении

🇯🇵Таро подсказки
Пулеметкина
Узнай ка
к защитить свое фото от негативного воздействия .

🇯🇵Твой Горос
коп |Таро
Интересные разбо'https://t.me/pulemetkinataro/23b37' rel='nofollow'>ры гороскопов, обсуждения таинственных явлений, практические советы.

🔜Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!


БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК 🍳

🔸яйца
🔸помидоры
🔸огурцы
🔸лаваш
🔸соль
🔸сыр
🔸масло для жарки

#завтраки

Автор alymova bakery kg


САЛАТ ИЗ 4Х ИНГРИДИЕНТОВ🥗

🔸огурец
🔸тунец консервированный
🔸яйцо
🔸сметана
🔸соль
🔸перец

#салаты

Автор mari ne pp


НАМАЗКА🍞

🔸шпроты
🔸яйцо
🔸соленый огурец
🔸плавленый серок
🔸чеснок
🔸1 ст.л. майонеза

#закуски

Автор sanya na dache food


БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ🍌

🔸2 банана
🔸1 шт. яйцо
🔸100 мл. молока
🔸80 гр. муки
🔸1/2 ч.л. разрыхлителя
🔸соль

#завтараки

Автор karisha recipes


ВАФЛИ🧇

🔸1 переспелый банан
🔸3 яйца
🔸2 гр. соли
🔸5 гр. разрыхлителя
🔸40 гр. растительного масла без сахара
🔸180 гр. муки

#выпечка #завтраки

Автор elvira foods


ОГРОМНЫЙ ГЛАЗИРОВАННЫЙ СЫРОК🍫
на форму 20х10х5 см.

Глазурь
🔸шоколад 200 гр.
Начинка
🔸творог 300 гр.
🔸масло сливочное 100 гр.
🔸сгущенка 150 гр.
🔸джем ягодный 50 гр.

#десерты

Автор papanya n1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ЖАРЕННЫЕ СПРИНГ РОЛЛЫ🍘

🔸рис круглозерный 250 гр.
🔸вода 275 гр.
🔸уксус рисовый 20 гр.
🔸сахар 1 ст.л.
🔸соль 1/3 ч.л.
🔸крабовые палочки
🔸майонез+острый соус
🔸авокадо
🔸нори
🔸рисовая бумага

#основное_блюдо

Автор kristina ne pp


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ОЛАДУШКИ НА КЕФИРЕ🥯

🔸теплый кефир 300 мл.
🔸яйцо 1 шт.
🔸соль 0,5 ч.л
🔸сахар 4 ч.л
🔸сода 0,5 ч.л
🔸мука 210-220 гр.

#завтраки

Автор recepti ammi

20 last posts shown.